Cum am ajuns sa am o viata sanatoasa dupa 20 de ani de casnicie



A fost o perioada de cativa ani buni cand nu-mi pasa cum arat. Faptul ca sunt o femei maritata, cu copiii mari (fata mea are deja 18 ani, iar baiatul are 14 ani), m-a facut sa neglijez total aspectul meu fizic, insa de curand, multumita unei prietene pe care am cunoscut-o recent, ea devenind peste noapte si cea mai buna prietena a mea, mi-am schimbat modul de viata, iar pentru asta trebuie sa-i multumesc ei pentru ca mi-a deschis ochii si m-a adus pe calea cea sanatoasa. 


Datorita Ioanei (asa o cheama pe prietena mea), mi-am schimbat radical stilul de viata cu unul mai sanatos. Mai precis, fac miscare cel putin 30 de minute pe zi de 3 ori pe saptamana, si am mai multa grija la ce pun in farfurie, atat pentru mine cat si pentru restul familiei. Incet dar sigur am inceput sa gatesc foarte rar mancarea prajita, inlocuind-o cu mai multe legume si fructe atat ca sucuri cat si ca salate, Pe langa aceste schimbari in mediul zilnic al familiei, mi-am comandat Chocolate Slim (vezi pareri), o bautura dietetica pe care mi-a recomandat-o Ioana. Mi-a zis ca ea cu ajutorul acestei bauturi naturale a reusit sa slabeasca foarte mult, dupa care i-a fost mult mai usor sa faca miscare si sa manance sanatos. Asa ca, de doua saptamani beau in fiecare dimineata Chocolate Slim in locul micului dejun, iar rezultatele incep deja sa fie vizibile, slabind deja 7 kilograme.

Nu doar ca ma simt mult mai bine in pielea mea, dar si sotul meu imi acorda parca mai multa atentie. In ultimele zile nu mai adoarme cum pune capul jos pe perna ci asteapta sa adoarma copiii, dupa care imi acorda atentie ca la inceputul casniciei. Nu-mi vine sa cred cum doar slabind un pic, atitudinea barbatului meu s-a schimbat radical. Daca initial am crezut ca flacara dintre noi s-a mai stins cu trecerea anilor si a problemelor casnice inerente in orice familie, acum imi dau seama ca a contribuit mult si faptul ca eu m-am neglijat pe mine. Nu-l condamn. Daca a vazut ca eu nu-mi mai acord mie atentie ca pe vremuri, e firesc ca nici el sa nu imi mai acorde la fel de multa atentie ca in urma cu douazeci de ani, cand ne-am cunoscut.

In aceste conditii, am decis ca de acuma sa nu ma mai neglijez deloc, sa continui sa beau aceasta bautura naturala pe baza de cafea verde, cacao, fruncte goji, seminte de Chia si ciuperci Ganoderma, sa gatesc sanatos si sa fac sport cat de des imi permite timpul. Nu stiu daca o sa-i pot multumi vreodata Ioanei pentru sfaturile ei care mi-au facut viata mai frumoasa. Eu va doresc tuturor sa cunoasteti o astfel de Ioana care sa va readuca speranta si pofta de viata, iar daca citind acest articol veti considera ca eu sunt Ioana voastra, nu pot decat sa ma bucur.

Trimiteți un comentariu